­　　人們都說(shuō)，春困秋乏夏打盹兒，睡不醒的冬三月。

­　　這樣看來(lái)，我們此生注定是和“睡眠”有一場(chǎng)充滿愛(ài)恨情仇的苦情戲了。

­　　那么，關(guān)于“睡眠”的英文表達(dá)，你都知道多少？

­　　>>go to bed去睡覺(jué)

­　　It"s time to go to bed.媽媽每晚都會(huì)說(shuō)的一句話，都幾點(diǎn)了快去睡覺(jué)！

­　　>>take a nap小睡一下，睡午覺(jué)，打盹兒

­　　注意哦，我們一定要知道，晚上的“睡眠”和中午或平時(shí)的“小睡”，在英文中是有不同的詞來(lái)對(duì)應(yīng)的，分別是“sleep”和“nap”。

­　　Our boss encourages us to take a nap at work!我們的老大鼓勵(lì)大家在工作時(shí)睡一會(huì)兒午覺(jué)！

­　　>>fall asleep入睡

­　　就是你從決定睡覺(jué)，到困意上頭，再到真正睡著的過(guò)程。

­　　Do you think it"s hard to fall asleep at night?你覺(jué)得每晚入睡都很困難了么?

­　　>>heavy sleeper/deep sleeper睡覺(jué)很沉的人

­　　Tom is such a heavy sleeper that the explosion didn"t wake him.湯姆睡覺(jué)很沉，連爆炸都不會(huì)把他弄醒！

­　　>>light sleeper睡覺(jué)很輕，一點(diǎn)聲音就可以被吵醒的人

­　　Please don"t make any noise —My cat is a very lightsleeper.請(qǐng)不要有什么聲響——我的貓睡覺(jué)很輕。

­　　>>sleep like a log睡得很沉

­　　log表示木頭,很粗的木干。

­　　I slept like a log last night. I don"t think I even turned over in bed all night long.我昨晚睡得像根木頭，我覺(jué)得我昨晚甚至都沒(méi)有翻過(guò)身。

­　　這里睡得像根木頭，就表示整晚幾乎一動(dòng)不動(dòng)，像根死木頭。

­　　>>sleep like a baby睡得像個(gè)嬰兒一樣

­　　嬰兒睡覺(jué)什么樣子呢，垂著睫毛嘟著小臉呼吸很均勻是不是？

­　　Did you sleep well last night?昨晚睡得好嗎？

­　　Yes! I slept like a baby.嗯，睡得特別香。

­　　>>snore打呼嚕

­　　He was snoring loudly while he slept.他每晚都打呼嚕打得很響。

­　　Do you snore?你打呼嚕么？

­　　I don"t snore.我不打呼嚕。

­　　>>toss and turn輾轉(zhuǎn)反側(cè)

­　　He tossed and turned all night.他昨天輾轉(zhuǎn)反側(cè)一整晚。

­　　>>insomnia失眠

­　　I have insomnia.我有失眠癥。

­　　I am an insomniac.我是失眠者。

­　　Worries and tenseness can lead to insomnia.過(guò)度的焦慮和緊張會(huì)引起失眠。

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